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6 janvier 2012 5 06 /01 /janvier /2012 17:33

Saviez-vous que le vélo est un moyen de transport contribuant, efficacement, à la dimunition du stress?

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R
je ne le savais pas. Je pense que cette activité diminue le stress seulement lorsqu'on conduit le vélo sur une surface plane. Mais conduire un vélo le matin est peut être mieux que la marche.
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Je pense que le vélo et la marche sont des sports qu'on peut pratiquer même si on atteind un âge avancé. Ils sont très bénéfique pour la santé. Bon dimanche.



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