Des articles et des recettes de cuisine en rapport avec la nature et le Bio ainsi que ceux en relation avec l'art et l'environnement. Je présente également des contenus pour promouvoir mes travaux concernant le domaine de la rédaction, des études de cas; des recherches, des analyses etc...
Avant de cuire les céréales biologiques, il est nécessaires de les tremper dans l'eau (de préférence de source) durant 8 à 12 heures. Après avoir bouilli l'eau dans un récipient (de préférence inoxydable), jetez les céréales dans l'eau et laissez cuire à feu doux environ 15 minutes. Après 10 minutes de repos les graines seront gonflées et prêtes à la consommation.
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