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Des articles et des recettes de cuisine en rapport avec la nature et le Bio ainsi que ceux en relation avec l'art et l'environnement. Je présente également des contenus pour promouvoir mes travaux concernant le domaine de la rédaction, des études de cas; des recherches, des analyses etc...

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Top articles

  • Le yaourt biologique est un aliment de qualité.

    24 septembre 2013

    Si les vaches et les chèvres sont élevées dans une prairie pâtirant des herbes naturelles et si elles ne subissent pas un traitement antibiotique, je pense qu'elles produiront un lait de qualité. Je crois aussi, que cette qualité s'améliore d'une manière...

  • Comment renforcer l'effet d'un bain chaud?

    06 février 2014

    Pour renforcer l'effet d'un bain chaud, il convient d'introduire environ 250 grammes de sel marin dans votre baignoire. L'effet apaisanr et relaxant du sel marin ajouté à celui de l'eau chaude (veuillez lire mon article intitulé "les bienfaits du bain...

  • Les canaris sont très attachés à leurs communautés.

    20 septembre 2013

    Il y a longtemps, j'ai fait l'expérience d'élever un groupe de plusieurs canaris dans une pièce sur la terrasse de ma demeure. En période de reproduction, j'ai mis leurs petits, ensemble, sur un grand nid pour connaître la réaction de leurs parents. J'ai...

  • L'alimentation influence la personnalité de l'individu.

    21 septembre 2013

    L'alimentation influe, énormément; sur la personnalité de l'individu. J'ai remarqué que les personnes consommant une nourriture équilibrée et issue d'une culture bilogique se comportent avec les autres et l'environnement d'une manière très positive. Comme...

  • Le thé naturel stimule l'esprit.

    28 septembre 2013

    Le thé à la menthe issu d'une culture biologique fait dégager une odeur très agréable. En outre, son goût est vraiment savoureux. Je crois qu'enstimulant l'esprit il incite à la réflexion et aussi à la discussion d'une manière instructive. Je pense qu'en...

  • La thérapie marine.

    24 septembre 2013

    Je crois que la natation est un sport complet faisant travailler tous les muscles et articulations. Pour profiter au maximum de ce sport, il vaut mieux se baigner dans la mer. Car le sel marin pénétre dans la peau en agissant favorablement sur les douleurs...

  • L'art artisanal.

    09 septembre 2013

    Je crois que l'artisanat est une école et pour pouvoir perfectionner son art, il est nécessaire qu'on la pratique depuis notre jeune âge. Pour atteindre l'objectif assigné, il est indispensable que l'apprenti effectue son labeur avec envie, amour et vise,...

  • Les bienfaits du vélo

    28 juillet 2011

    Le vélo est un moyen de transport merveilleux, économique et sain. Une promenade en vélo nous donne la possibilité d'accéder à des endroits inaxéssible en voiture et de vivre,ainsi, des moments agreables en contemplant la beauté des paysages. Ce contact...

  • Les raisins et le potassium.

    08 août 2011

    Il a été remarqué par les scientifiques que les raisains contiennent une quantité considerable de potassium. Ainsi, 100g de raisins blanc nous offre 250mg de potassium. La même quantité de raisins noir y apporte à notre organisme 320mg. Tandis que les...

  • Des salades enrichies du levain vivant.

    02 avril 2012

    Il est indéniable que la consommation du levain vivant a un effet bénéfique sur notre organisme, en général, et sur l'appareil digestif, en particulier. Alors, il serait dommage de ne pas chercher à l'enrichir et à réduire son acidité en vue de l'utiliser...

  • Les raisins et le potassium.

    09 août 2011

    Il été remarqué par les scientifiques que les raisins contiennent une quantité considérable de potassium. Ainsi, 100g de raisin blanc nous offre 250mg de potassium. La même quantité de raisin noir y apporte à notre organisme 320mg. Tandis, que les raisins...

  • Les plats non cuisinés.

    16 mai 2011

    Il serait sage de faire introduire dans nos habitudes de cuisiner des plats vivants (c'est à dire non cuisinés ). Ceci nous aidera à gagner beaucoups de temps, à profiter au maximum de la valeur des vitamines et sels minéraux contenus dans le repas et...

  • Recette du pain à base de nopal.

    14 mai 2011

    Faire presser le nopal avec un peu d'eau et une petite quantité de levure (de préference vivante) à l'aide d'un appareil éléctrique. Le jus obtenu est mélangé avec de la farine (de préference du blé complet). laisser reposer et augmenter de volume le...

  • Bienvenue sur OverBlog

    23 avril 2011

    Ceci est le premier article de votre blog. Il a été créé automatiquement pour vous aider à démarrer sur OverBlog. Vous pouvez le modifier ou l'effacer via la section "publier" de l'administration de votre blog. Bon blogging L'équipe d'OverBlog PS : pour...

  • Le pain à base de nopal (raquette de figue de barbarie).

    13 mai 2011

    Pour contribuer au bien être des gens et les aider à péparer et consommer davantage de recettes à base de nopal, nous avons jugé util de leur proposer une recette de pain à base de nopal. Il est vrai que le pain est parmi les préparations les plus consommées...

  • le nopal

    13 mai 2011

    D’après la composition chimique du nopal realisée par plusieurs scientifiques en la matiere, il a été remarqué que la consommation de celui-ci peut constituer un apport considérable de vitamines et de sels minéraux pour notre organisme. Il a été observé,...

  • Economiser l'eau en exploitant le cactus.

    24 octobre 2016

    En effectuant des études et recherches sur les différentes possibilités d'exploitation des raquettes de cactus inermes, j'ai remarqué que ceux-ci peuvent être considéré comme un moyen très efficace contribuant à l'économie d'eau. Pour atteindre cet objectif...

  • La personne sportive est une artiste

    19 avril 2018

    La nature est le lieu idéal pour la personne sportive. En écoutant sa voix, en contemplant ses beaux paysages et en oxygénant son corps et son esprit avec son air d'une qualité de haut niveau, la personne sportive qui est une vraie artiste donne à son...

  • La personne sportive et la journée Mondiale de la terre

    23 avril 2018

    A l'occasion de la journée mondiale de la Terre célébrée le 22 avrill de chaque année je suis heureux de souligner ce qui suis. Si la personne sportive est consciente de la fragilité de notre planètes et de l'intérêt de la protéger (veuillez lire mes...

  • Le sommeil et la personne sportive.

    20 avril 2018

    Pour favoriser un sommeil réparateur récupérant la force et l'énergie nécessaire pour pouvoir reprendre par la suite le travail en pleine forme, la personne sportive prend un diner léger deux heures au minimum avant de se coucher pour ne pas fatiguer...

  • L'encouragement des activités sportives a un impact favorable sur l'économie verte

    17 avril 2018

    L'encouragement des activités sportives a un impact favorable sur la protection de l'environment. Car le sportif accorde un intérêt particulier aux produits alimentaires de saison et biologiques. Ainsi, il motive d'une manière indirecte l'agriculteur...

  • Le comportement du sportif

    13 avril 2018

    La pratique du sport individuel ou collectif associée à une alimentation biologique moins salée, moins sucrée et contenant moins de graisses influe favorablement sur le comportement du sportif. Ce système de vie fournit l'énergie nécessaire à son corps...

  • Les apports nutritifs et les performances du sportif

    12 avril 2018

    Vu que le sportif dépense beaucoup d'énergie, alors il a besoin de compenser ces pertes par une alimentation équilibrée et très riche en vitamines et sels minéraux. Ces apports nutritifs doivent être issus d'une agriculture biologique pour lui permettre,...

  • A l'occasion de la journée Mondale du sport...

    06 avril 2018

    A l'occasion de la journée mondiale du sport pour le développement et la paix qui a lieu le 6 avril de chaque année, j'ai le plaisir de souligner ce. qui suit. Je crois que le sport a un impact très favorable sur l'amélioration de la qualité de vie et...

  • La beauté de la personne sportive.

    17 avril 2018

    En veillant á pratiquer, régulièrement, du sport, à se nourrir d'une manière saine (veuillez lire mes articles publiés précédemment sur le sujet du sport) et à respirer l'air pur, la beauté de la personne sportive se reflète sur son visage, son aspect...

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